临近高考，高三学生学习任务日益繁重，心理压力愈来愈大。为有效缓解同学们的学习压力，帮助他们轻松快乐、从容高效地复习备考，6月13日下午，我校心理健康教育与辅导中心丁翠霞、杜严慧和黄茜三位老师为部分高三学生开展了一次心理减压团体辅导活动。

本次的活动主题是——“无敌风火轮”，这是一个培养学生团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏可以培养学生的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的学习态度以及增强同学之间的相互信任和理解。

在活动中，丁翠霞老师首先带领同学们进行了热身放松，接着杜严慧老师讲解了游戏规则，即所有同学被随机分组，每组10人，各组成员按照要求用报纸、胶带制作一个封闭式大圆环，确保全体组员能够站到圆环上。边走边滚动大圆环，从起点到终点的行进过程中圆环要尽量完好无损。活动过程中，老师将根据各组活动用时、协作程度、圆环破损度等评比出成绩优胜组。

本次活动受到了同学们的积极参与，并在活动中展开了热烈的讨论和分享。

活动结束后，很多学生表示，在游戏中不但身心得到了放松，同时还感受到了团体协作的重要性，今后将以更加饱满的姿态，自信沉稳、坚定有力地奋战高考！