三年级文(6)班开展“心理·健康”系列活动
近日,针对高三年级学生学习和生活中出现的心理和健康问题,文(6)班开展了一系列心理健康活动。
该班根据当前班级内学生的现状,以及在学习过程中出现的烦躁、心神不定、精力不集中等情况,利用周日晚自习和班级周会时间,给同学们详细介绍了性格类型、气质类型、记忆力、注意力和记忆规律等心理学知识;针对当前同学们中间出现的身体素质较差、健康问题越来越突出的问题,给大家介绍了常见病的判断和预防,如感冒、肠炎、胃炎,神经衰弱、鼻窦炎、额窦炎等基本症状和预防措施,并指出加强体育锻炼、提高自身免疫力是提高身体素质最好的办法。另外,利用班会时间还就生活、人际关系、学习及交友等问题进行指导。据了解,按计划在下周该班还将对学生饮食营养问题进行指导。
这些活动的开展,有利于学生的学习和健康成长,深受学生欢迎。 (文六班团支部)
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