人际关系是进入高中的第一课，也是一生都需要学习的一门功课。
　　从初中到高中，是一个全新的转变，新的学校、新的环境、新的课程。一年级新生该如何面对高中生活？高手如林，将如何调整好心态？初中的老同学分开了，又该如何结交新朋友呢？由此来看，人际关系的处理是高一新生适应的第一课。
　　美国公共关系专家卡耐基说：“一个人的成功，只有15%是得益于他的专业技能，而85%是得益于他处理人际关系的能力。”我们也常说：“将悲伤说给朋友，悲伤就会减少一半；将快乐说给朋友，就会得到双倍的快乐。”
　　那么，在人际关系方面，高一学生该注意哪些方面的问题呢？共有六点，供大家一起学习、探讨。
　　一、要摆正心态
　　“当危险突入其来时，人们会恐慌不安；但当有备而来时，便会临危不乱。”
　　以前有个学生芳芳，她从小学到初中都非常顺利，一直都是学习尖子。初中三年，还在妈妈所任教的学校上学。在家里，父母宠她，爱她；在学校，老师喜欢她，同学让着她。长期处于这样的环境中，使她形成了自私、狭隘、任性、自负的不良性格。她也不在意自己在别人心目中的形象，以为只要学习好，便可以一好百好。
　　然而，上高中后，一切都变了。尽管她的成绩仍然不错，但老师和同学们没把她放在眼里。此外，她还怕同学们在班主任面前说她的坏话。总之，注意力不能集中到学习上，成绩每况愈下。这是一个典型的在人际关系方面失败的例子。
　　高一的许多同学都如芳芳一样，在初中是佼佼者，是老师的宠儿。而现在会聚在betway必威中文 的是全县的精英，还有商丘市等外地、县的优秀同学，可谓高手如林。那么，不管是在学习上还是在其他方面其优势都不再那么突出，要想让自己继续傲视群雄，首先就要客观地去分析现实，认识现实，不可盲目地妄自尊大，要以坦然的心态面对新的环境。这样，才能针对性地制定学习方案，取得好成绩，做到心情与成绩上的双赢！
　　二、了解交友技巧
　　“这世上真正地完全靠‘天意’而建立的关系是不多的。所以，人与人的相识相亲，除了自然的缘分，的确需要许多人为创造的机缘。”
　　1、交友态度要积极
　　有许多同学常常会羡慕其他同学有好多朋友；而看看自己，身边的朋友寥寥无几，感觉颇是孤单无助。
　　有一个同学，他在各方面表现都不错，自我感觉也很好。可是后来就遇到麻烦了。他发现他的同桌进入高中几个星期以来，交了好多朋友，有本班的、外班的，而自己还没认识几个人呢？
　　我们许多人都希望自己能有缘认识好多朋友，而实际上，这世上真正地完全靠“天意”而建立的关系是不多的。所以，人与人的相识相亲，除了自然的缘分，的确需要许多人为创造的机缘。心理学家研究证明：过于完美的人，人们会抱以冷漠的态度——高不可攀呀；相反，有些小缺点的人更容易受到欢迎。所以，只要大胆、真诚、全面地展现自己，自然就会得到一个真实全面的他。
　　2、要有一双发现美的眼睛
　　有位老师走进教室，在黑板上点了一个白点。他问班上的学生说：“这是什么？”大家异口同声地回答说：“一个白点。”老师故作惊讶地说：“只有一个白点吗？这么大的黑板大家都没有看见？”
　　我们往往会受到视觉、思维等的局限，只把目光局限于别人的缺点上（白点），而看不到他闪光的地方（更大的黑板），希望同学们有意识地打破这种思维定势，去积极地发现别人的美。
　　3、真诚地赞美别人
　　为什么说是“真诚”呢？因为你赞美别人时，一定是要真诚的、中肯的。当你要祝贺一个数学竞赛获奖的同学，你若向他伸出手说：“让我握握你的手，分享你成功的快乐，也好把你的数学灵气给我一点。”会远比礼节性的“祝贺你！”更显得真诚，更有气氛。
　　4、用巧妙地办法批评、拒绝别人
　　人际交往中批评拒绝别人也要讲究技巧。比如，要合时宜，别伤害别人自尊心等。
　　三、了解ABC理论
　　“ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪行为反应的间接原因；而人们对诱发事件所持的信念、看法、解释B，才是引起人的情绪及行为反应的更直接的起因。”
　　ABC理论是心理学家埃利斯（A.Ellis）在美国创立的。
　　A代表诱发事件，是指当事人所遭遇的当前事件。
　　B代表当事人在遇到诱发事件之后相应而生的信念，即其对这一事件的看法、解释和评价。
　　C代表在A发生之后，当事人出现的认知、情绪和行为，即在特定情境下，当事人的情绪及行为的结果。
　　人们通常认为人的情绪及行为反应，是直接由诱发性事件A引起的，即A引起了C，但是实际上，人们极少能够纯粹客观地认识事物。经验B总是带着或根据大量的已有信念、期待、价值观、意愿、动机、偏好来体验事件A。因此对A的经验总是主观的、因人而异的。也就是说对于同一事件A，不同的人会有不同的情绪和行为反应。ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪行为反应的间接原因；而人们对诱发事件所持的信念、看法、解释B，才是引起人的情绪及行为反应的更直接的起因。
　　比如，学习时问别人问题被拒绝了。一种人会想：“别人看不起我”、“太不像话了，拿什么架子，问道题也不给说”、“我再也不想问别人题了”，于是就产生了抑郁、自卑等消极的情绪。而另一种会这样想：“他也许真的很忙，或者正为什么事烦心呢，再瞅机会问他好了”，或者想：“这有什么关系，再请教别人就是了”，这样心情就会好多了。
　　从这个例子可以看出，第一种想法是非理性的，后一种想法是理性的。理性的信念会引起人们对事物的适应的情绪反应，非理性的信念会导致不良的情绪反应，长期处于不良的情绪状态之中，最终还会导致情绪障碍的产生。
　　四、避免冲突、打架事件的产生
　　“刑法规定，年满16周岁对别人故意伤害构成犯罪的，要受到刑事处罚；不满16已满14周岁的，如果情节严重，也要受到刑事处罚。”
　　前几天学校就对一位高一的学生做了处罚。为什么呢？就是放学的时候，因为人多，踩了一位三年级同学的脚，可能是他还没有来得及说声对不起，也可能是没太在意。三年级的同学就很委屈：踩到我脚了，连说声对不起也没有，随口就骂了一句。于是两人发生争执，最后都受到学校的处罚。
　　其实，不小心踩了别人脚了，及时地说声对不起，才显你“彬彬有礼”嘛；反过来有人踩你脚了，很疼，别人也没说声对不起，你不妨告诉他：“哟，对不起，我硌着你脚了吧，我的脚都好疼呢。”你如此幽默、大度，那人必定要不好意思了。另外，我还要警告大家一点，那就是不要故意伤害别人。
　　所以，我们不要故意伤害他人。但是，当我们自己受到威胁时，要及时报告老师、家长，甚至打110报警，以免悲剧发生。
　　五、不要以“自我中心”
　　“尊重别人、平等对待别人都是应该的，都应该看成理所当然的事，而不应该看成是对别人多大的恩赐。”
　　常听到有的同学抱歉：“老师，我感觉在学校自己已经很谦让，很能理解人了，也很能设身处地为别人着想了，可是关系还是处不好。在家时，父母可是对我百依百顺，什么都得听我的。”
　　我们先来看看萧伯纳受到的一次教训：英国著名的戏剧家、诺贝尔文学奖获得者萧伯纳有一次见到一个小女孩。他和她玩了很久，分手时，他对小女孩说："回去告诉你妈妈，你今天和伟大的萧伯纳一起玩了。"小女孩儿也学着大人的口气说："回去告诉你妈妈，你今天和苏联女孩儿安妮娜一起玩了。"萧伯纳很吃惊，他立刻意识到自己的傲慢，并向小女孩儿道歉。后来，萧伯纳每次回想起这件事，都感慨万千。他说："一个人无论有多么大的成就，对任何人都应该平等相待，应该永远谦虚。"
　　现在来考虑一下自己，是不是在用一种真正意义上的平等来对待别人呢。
　　六、要有合作精神
　　“合作，会使你10分的才能有12分的收获；相互攻击，10分的才能能发挥5分也就不错了。”
　　外国人认为中国人不团结，他们说：“一个中国人是条龙，三个中国人是条虫。”这是一句非常令人悲哀的话，它也很残酷地说明了窝里斗、不讲合作造成的结果。
　　在这个竞争越来越激烈的社会，更需要你、我、他的合作。只要能使自己进步，就不要妒忌别人的收获。目光长远了，才会成为最大的赢家。你赚10元钱、别人赚50元，就比你赔10元、别人赔50元强，我们不要去做害人害己的事。一个懂得合作的人，自然会受到更多人的青睐，这样你的合作伙伴就多，你的机会就多，你离成功就越近。
　　最后，祝同学们人缘好，心情好，身体好，学习好！